Konkurrencesvømning:
Alder:10 – 99 år
Forudsætninger: Et vist teknisk niveau, ingen bælte og luffer, samt
lysten til at træne målrettet og struktureret. Man er villig til at deltage i
minimum 2 stævner i løbet af en sæson.
 
Antal træninger
pr uge: 2
Målsætning: Holdet er til dem, der brænder for at svømme og gerne vil
forbedre deres svømning, samt deltage i stævner. Der øves vendinger,
startspring og korrekt vejrtrækning, samt videreudvikling af færdigheder i
crawl, rygcrawl, fly og brystsvømning. 
 
Ved
tilmelding til dette hold får man:
- Træning to gange om ugen.
- En engageret træner.
- Bedre tekniske færdigheder.
- Deltagelse i svømmestævner.
- Sociale arrangementer med
holdet.
 Ved
tilmelding til dette hold forventes det, at man deltager seriøst i træningen og
melder afbud, hvis man er forhindret. Desuden vil foreningen stille krav til
forældrene, om at de skal deltage aktiv, fordi foreningen, ved deltagelse i
stævner, bliver mødt med krav om at stille med officials. Dette betyder, at ved
de stævner vi deltager i, kan man blive bedt om at deltage som official
eller med andre praktiske gøremål. Til gengæld får du kvalitets tid med dit
barn.